Práctica diaria

Mi práctica de phowa es doble: primero y principal, es el phowa de la bodhicitta del amor y la compasión, que se basa en las Treinta y Siete Prácticas de los Bodhisattvas.

En segundo lugar, practico el phowa del dharmakāya: descansar en la naturaleza de la mente.

Practico a Tārā día y noche, todo el tiempo, para ayudar a mis estudiantes y a todos los seres sintientes. Si recitas al menos algunos mantras de Tārā, puedes conectarte con mi práctica y podré ayudarte.

Incluso si no practicas nada, mis oraciones igual ayudan, pero su poder para beneficiar no será tan fuerte. Así que debes hacer tu parte y practicar.

Recuerda la preciosa vida humana por la mañana al despertar, recuerda el karma a lo largo del día y recuerda la muerte y la impermanencia por la noche antes de irte a dormir.

También debes tomar las píldoras de bendición todos los días; toma un grano pequeño debajo de tu lengua cada noche antes de irte a la cama.

Estoy enviando millones de Tārās para ayudarte a ti y a todos los seres.